Съдържание:
Видео: Garmin Vivosmart 4 Review - Better than Fitbit Charge 3? (Октомври 2024)
Що се отнася до проследяването на фитнес, новият Apple Watch Series 4 е яростта, но не всеки иска или има нужда от смарт часовник. Все още има пазар на специализирани фитнес проследяващи и точно там идва Garmin Vivosmart 4. С 129, 99 долара Vivosmart 4 проследява всичко - от стъпки и изгорени калории, до сърдечна честота и нива на насищане с кислород в кръвта за далеч по-малко пари от повечето умни часовници. Фактор в елегантен дизайн и дълъг живот на батерията, а Vivosmart 4 е завладяваща опция, ако искате да определите количествено своя активен начин на живот.
Тънък и елегантен
Vivosmart 4 много наподобява Fitbit Alta HR както на външен вид, така и на усещане. Каишката му е изработена от силикон и се предлага в малки / средни или големи. Малкият / средният измерва 0, 4 на 7, 7 на 0, 6 инча (HWD), докато големият е малко по-дълъг на 9, 2 инча. В центъра ще намерите продълговат OLED сензорен дисплей, ограден с алуминиева рамка. Основната разлика между Alta HR и Vivosmart 4 е универсалността. Можете да промените лентата на Alta HR за различен външен вид, но нямате лукса с Vivosmart 4. Трябва да вземете по-съгласувано решение за това кой цвят искате да закупите преди да закупите.
Говорейки за цвят, тракерът се предлага в сиво с розово златисто рамо, Бери със светло злато без рамка, светло син със сребърен подложка или изцяло черен модел. Тези опции са значително подобрение в сравнение с Ho-hum Vivosmart 3. Тествах сивата версия и открих, че тя е доста универсална както за ежедневни, така и за професионални ситуации. Освен това е доста издръжлив. Можете да го носите под душа и басейна, а на екрана не се появи драскотина, след като случайно го забих в шкаф.
Въпреки цялостните подобрения в дизайна на Vivosmart 4, все още имам няколко незначителни хватки. Първо, той разчита на собствено зарядно устройство, което означава, че ще трябва да купите ново, ако го загубите или ако искате допълнително за вашата чанта.
Аз също не обичам интерфейса, базиран на пръст. Трябва да прекарвате пръст нагоре и надолу, за да се придвижвате през менюта и известия. След като влезете в определено меню или екран, можете да прекарате пръст наляво или надясно за повече подробности. Проблемът е, че плъзгачи не винаги се регистрират за първи път. Това беше проблем и с Vivosmart 3. Въпреки че този път е забележимо подобрен, той все още не е толкова отзивчив, колкото трябва да бъде.
Това, което е вътре, се брои
От вътрешната страна Vivosmart 4 разполага с оптичен пулсомер, барометричен висотомер, акселерометър, сензор за околната светлина и Sp02 сензори. Той се свързва към вашия смартфон чрез Bluetooth, а също така е съвместим с ANT + оборудване (което най-често се среща в спортните зали). Животът на батерията е доста страхотен, до седем дни с едно зареждане с непрекъснат мониторинг на сърдечната честота и активирани известия за натискане.
Приложението Garmin Connect (достъпно за Android и iOS) предлага много повече данни от вашия типичен спътник за фитнес проследяване. Например, когато погледнете по-дълбоко в бягането, получавате статистика като темп, средна скорост на движение, каданс и дължина на крака.
Що се отнася до дейностите, можете да проследите цял набор от упражнения извън типичното бягане, колоездене и вдигане на тежести. Например, можете да разграничите между закрит, открит, препятствие, бягаща пътека или бягане по пътека. Същото важи и за колоезденето, в което можете да укажете между BMX, колоездене надолу или дори циклокрос. Има и по-екзотични опции като конна езда, мотокрос, рафтинг с бяла вода и делтапланеризъм.
Годни за Data Nerds
Що се отнася до само количественото определяне, Garmin тракерите винаги са имали предимство пред конкуренцията и Vivosmart 4 не е изключение. В допълнение към стъпките, изгорените калории, разстоянието, повдигането, съня и сърдечната честота, можете също да проследявате стреса, нивата на кислород в кръвта по време на сън и дори нещо, което Garmin нарича вашата „батерия на тялото“.
В сравнение с Vivosmart 3, новите и / или подобрени показатели тук са подобрено следене на съня, мониторинг на стреса и нива на възстановяване на тялото. Много харесвам проследяването на стреса и възстановяването на тялото. По време на периоди, когато сърдечната ви честота е повишена, проследяващият ще ви предложи да направите направлявана дишаща почивка. Тази функция работи добре, за да ми помогне да се успокоя, когато е необходимо, въпреки че понякога може да се задейства от тренировка. Възстановяването на тялото е гореспоменатата функция на Body Battery. Можете да видите колко сок сте оставили за деня въз основа на времето, прекарано активно или в покой.
За сън тракерът е оборудван със сензори Sp02, които измерват нивата на кислород в кръвта. Той ви казва високото и ниското ниво на вашия „пулсов вол“, което е показател, който понякога се използва от медицинските специалисти, за да определят дали някой има сънна апнея. Хубаво е да разполагате с тази информация, но от вас зависи да контекстуализирате какво всъщност означава, така че не е задължително да е всичко толкова полезно.
Що се отнася до точността, Vivosmart 4 се отказа доста добре при тестване. При разходка на бягаща пътека с една миля при скорост 3, 5 м / ч, тя регистрира 1 999 стъпки към 2097 стъпала, регистрирани от Yamax Digiwalker SW-200, за респектираща разлика от 4, 7 процента. На бягаща пътека от една миля с 5.0 мили в час той отчете отличните 1 927 стъпала към 1 927 стъпала на Yamax, без никаква разлика. Той даде добри резултати и при проследяване на разстоянието, записвайки ходенето като 0, 98 мили.
За мониторинг на сърдечния ритъм носех Vivosmart 4 едновременно с монитора на гърдите на Polar H10 и часовника Fitbit Versa. По време на всеки тест Vivosmart 4 беше наравно с Versa и в рамките на пет до 10 удара в минута от H10.
Фитнес на първо място
Garmin Vivosmart 4 може да е стилен, но фитнесът е първият му приоритет. Освен непрекъснат мониторинг на сърдечната честота и подробни данни за стреса и съня, Garmin ви предоставя повече проследяващи показатели от повечето компании. И с приблизително седем дни живот на батерията, няма да се притеснявате да я зареждате непрекъснато.
За същата цена Fitbit Alta HR има подобен външен вид, усещане и функционалност, но с по-гъвкави модни опции благодарение на своите сменяеми ленти. Освен това има по-отзивчив сензорен екран и по-добър потребителски интерфейс, но по-малко подробни показатели. Ако решавате между двете, изборът ви трябва да се свежда до това дали давате по-голям приоритет на данните (в този случай трябва да получите Vivosmart 4) или гъвкавостта на начина на живот (Alta HR печели тук). За известия и приложения е по-добре със смарт часовник като Fitbit Versa или Apple Watch. В края на деня, Garmin Vivosmart 4 е един от най-добрите достъпни тракери за основно фитнес настроени.
