10 мобилни игри, за да поддържате ума си остър

Да си признаем: като вид, ние сме доста залепени за нашите телефони на този етап от нашето еволюционно развитие. Наличието на мъничка машина с комбинирани знания на всички наши видове в дланта е доста пристрастяваща, в края на краищата.

Докато някои хора се притесняват, че зависимостта ни от тази технология ни прави слаби, други усещат, че можем да използваме умствените си сили за добро. Влезте в процъфтяващото поле на "мозъчни тренировки", софтуер, който цели да ангажира нашите неврони и да ги засили, за да ни направи още по-умни. В много случаи тези умствени упражнения дори под формата на пристрастяващи игри, за да направят ученето забавно.

Мобилните телефони са идеална среда за тези неща - обикновено сесиите са кратки и могат да се извършват навсякъде и не изискват специални устройства за въвеждане. Ако ще гледате екрана си, защо да не направите нещо, което може би може да ви направи по-умни? Вие не научавате нищо от Flappy Bird, освен новите начини за комбиниране на нецензурната лексика. Многобройни изследователи проучват възможността да използват „геймификация“, за да улеснят ученето и обучението, а плодовете на техните трудове са навсякъде в App Store.

Вижте слайдшоуто за 10 игри, които ще получат онова старо сиво вещество и ще усилят умствените ви способности.

1 Лумитост

Лесно лидер на пазара за обучение на мозъци, Lumosity стартира онлайн през 2007 г. и разработи процъфтяваща общност от над 70 милиона потребители. Програмата Lumosity се основава на редица когнитивни научни изследвания, които показват, че извършването на различни мозъчни упражнения може да увеличи паметта и умствените способности. Когато стартирате програмата, тя ще ви оцени в редица области и след това ще създаде план за обучение, който да правите в продължение на 15 минути на ден. Основната програма е безплатна, но ако желаете разнообразие, можете да закупите абонамент, който ви дава достъп до по-голямо разнообразие от дейности.

• 2 математически тренировки

  В скорошно проучване четирима от 10 американци съобщават, че мразят математиката. Това е потресаващо висок процент за нещо, което е основна основа за почти всичко, което правим. Има солидни доказателства, че математическите умения са свързани с много други дисциплини и дори ако не го използвате в ежедневието си, това поддържа мозъка ви остър. Една от най-популярните математически игри на пазара е Math Workout (Android, iOS), софтуер с голи кости, който се отличава с мощност там, където му липсва производствена стойност. Ежедневните сесии ви позволяват да практикувате на различни нива на умения и да следите напредъка си.



3 Eidetic

Едно от първите неща, които хората започват да виждат упадък с напредване на възрастта, е паметта. Тъй като мозъкът натрупва опит и информация, става по-трудно достъпът до тези спомени. Eidetic е завладяващо приложение, което използва някои интересни умствени принципи, за да ви помогне да запомните нещо. Използвайки „раздалечено повторение“, приложението ви моли да изберете част от информацията, която искате да съхранявате, след което ви прекъсва на нередовни интервали, за да ви провери върху нея. Данните се съхраняват дистанционно в облачно хранилище, което ви позволява да тренирате паметта си от всяко устройство.



4 мозъчен фитнес CogniFit

Здрав ум в здравото тяло е мантрата, която много от нас живеят, и CogniFit се стреми да направи за вашата сива материя какво прави CrossFit за мускулите ви. Приложението съдържа 10 предизвикателства, които измерват когнитивните способности, паметта и пространственото възприятие. Компанията има по-дълга история от повечето в космоса, като е основана през 1999 г., за да изследва способността на софтуера да подобрява ума. В допълнение към основната програма, която използва многобройни упражнения и предизвикателства за подобряване на мозъчната функция, тя е разработила приложения за емоционална информираност и персонализирана програма за страдащите от множествена склероза. CogniFit също спонсорира няколко изследвания, които показаха положителни резултати в мозъците от всички видове от техните упражнения.



5 100 Логически игри

Мозъчните игри не е нужно да се организират в някаква програма, за да може да ви помогне. Ако не се занимавате с проследяване и измерване на платформи като Lumosity, може да се окаже нещо по-небрежно. 100 Logic Games (iOS) е най-новата в серия от безплатни версии на разработчика Андреа Сабатини, която е пълна с пълно съдържание. Както подсказва заглавието, той включва 100 различни дейности, предназначени да разширят вашите умения за решаване на проблеми и логически разсъждения, така че вие ​​сте длъжни да намерите една или две, които са уцелили вашето сладко място.

• 6 кръга

  Игри за тренировки с мозък не трябва да са сложни, за да донесат резултати на масата. Circles, минималистично приложение от Snowman, има една активност и непрекъснато представяне, но може да има мощни ефекти върху вашата краткосрочна и дългосрочна памет. Въз основа на класическата игра „Simon” за запаметяване на модели, играта ви предизвиква да гледате и да повтаряте последователност от цветни светлини и звуци. Можете също така да играете срещу приятели, за да покажете превъзходството си в паметта, а част от постъпленията от всяко изтегляне на приложение за $ 0, 99 се даряват за изследване на Алцхаймер.



7 Xperica HD

Повишаването на интелигентността не е въпрос на запомняне на рота - истинският гений идва чрез експериментиране и откриване. Една от най-завладяващите мобилни игри на пазара е Xperica HD, която се фокусира върху физическите науки. Действайки като своеобразна „виртуална лаборатория“, Xperica не поставя дефинираните от играча предизвикателства за преодоляване - вместо това симулира редица основни принципи като хидростатично движение и позволява на потребителите да манипулират променливи в „лабораторията“ и да виждат резултатите. Доброто разбиране на научния метод може да пожъне дивиденти в множество области, така че експериментирането с свободно колело в Xperica HD определено може да увеличи умствените ви умения.

• 8 Повишаване

  Докато много от игрите за обучение на мозъци в това парче се фокусират върху визуална идентификация и разпознаване на образи, Elevate (Android, iOS) е изцяло за силата на думата. Избрано от Apple като приложение за годината през 2014 г., Elevate работи по същия модел на freemium като Lumosity, като платените акаунти имат достъп до повече дейности. Интересното в системата на Elevate е, че всичко, което правите, се върти около четене, писане и слушане. Езикът е сърцевината на комуникацията в съвременния свят, а способността да се изострят тези умения е жизненоважно. Начинът, по който приложението проследява напредъка ви, е малко непрозрачен, но бързо ще видите реалните ползи.



9 Мозъчен часовник

Ето още един набор от мини-игри, които твърдят, че излъскват когнитивните ви способности. Clockwork Brain предлага естетика, която е на километри от чистия, клиничен вид на друг софтуер за тренировки на мозъка, вместо това избира за причудлив ретро вид на стимпанк. Всяка сесия се състои от четири упражнения, избрани на случаен принцип, като играчите работят, за да отговорят на възможно най-много въпроси в рамките на определен срок. Колкото по-добре се справите, толкова по-голяма трудност се увеличава. Играчите също печелят валута в играта, за да отключат допълнителни упражнения и други опции, но също така могат да плащат реални пари за тези отключвания, ако не са обучили мозъка си да бъдат търпеливи.

• 10 BrainHQ

  Създаден от международен екип от над 100 невролози, родословието зад BrainHQ е солидно. Системата предлага над 25 различни упражнения и тестове, за да следите напредъка си и можете да работите с предварително разработени режими за фитнес на мозъка или да разработите свой собствен учебен план. Разнообразието от упражнения е доста дълбоко - в допълнение към разпознаването на образи и проследяването на вниманието, те имат и доста готина игра, в която трябва да свържете лицата, имената и длъжностните характеристики на хората. BrainHQ е солиден универсален инструмент за обучение на мозъци, който също е доста забавен.