Преглед и оценка на резени на Mio

Какво става, ако вместо да брои стъпки, фитнес тракер анализира активност според сърдечната си честота? Това е идеята зад Mio Slice от $ 129, малък тракер за проследяване на китките с непрекъснат мониторинг на сърдечния ритъм, който поддържа и push известия за обаждания и текстове. Печелите точки за по-дълго време повишавате сърдечната си честота чрез упражнения, като целта е да останете над 100 точки във всеки седемдневен цикъл. Това е интересна концепция, с изненадващо добра точност за цената. Ако само Slice бяха по-привлекателни, той би могъл да бъде основен конкурент в този ценови диапазон.

Какво представлява Mio Slice?

С всеки фитнес тракер е важно да разберете какво прави и какво не прави. Някои тракери са проектирани за ежедневно ежедневно облекло с основна способност за измерване на тренировки, но не и с точността на, да речем, GPS часовник за бягане. Това е повече или по-малко категорията, в която попада Mio Slice, както и Fitbit Charge 2.

Други тракери предприемат хибриден подход, включвайки някои от най-важните функции за гледане на бягане в устройство, което все още проследява движението през целия ден (за някои примери вижте най-добрите фитнес тракери за бягане). И тогава има устройства, които са създадени изцяло за спортно проследяване. Споменавам тези отличия, защото Mio Global, компанията, която прави Slice, преди това е направила устройства, които са били много по-насочени към спортния пазар. Slice обаче не предлага GPS или други инструменти за прецизно измерване на тренировките. Става въпрос за проследяване през целия ден.

Mio Slice е уникален, тъй като използва ново собствено измерване, наречено PAI, или лична интелигентност. PAI изчислява активността въз основа на сърдечната честота и продължителността, а не на стъпките. Същността е, че бавното 15-минутно ходене не ви печели толкова точки, колкото 15-минутната тренировка с висока интензивност, дори и да направите повече стъпки по време на разходката. Mio не е първият производител на устройства, който анализира дейността по различен начин. Misfit например отчита активността въз основа на интензивността, но всичките й данни се основават на движение, докато Mio е в центъра на сърдечната честота.

Дизайн, батерия и годни

От страна на дизайна, Slice е лека лента за китки с голям, леко извит OLED дисплей. По подразбиране екранът е изключен. Когато повдигнете китката си, за да е в съответствие с зрението, се появява времето. Голям бутон под дисплея ви позволява да преминете през други екрани, както и да влизате и излизате от режим на тренировка. Една преса показва резултата от PAI за последните седем дни. Две натискания изтеглят вашия PAI резултат за деня. Три преси повишават сърдечната ви честота. И дълго натискане превключва в и извън режим на тренировка за проследяване на конкретни дейности.

Slice се предлага в четири цвята: черно, темно, каменно и сиена. Има малки и големи размери, за да се поберат китки от 5, 5 до 6, 75 инча в обиколка и 6, 75 до 8, 25 инча. Вие трябва да носите среза от един до два пръста по-висока от костта на китката.

Повечето тракери, проектирани да се носят всеки ден, провалят модния тест, така че не е изненадващо, че Slice е поредното разочарование. TPU каишка има гумиран външен вид със затварящ зъб. Според моя опит тези хора са склонни да се разтягат и да стават по-малко сигурни с времето. Анодизираният алуминиев корпус и катарама са почти незабележими. Той има водоустойчив рейтинг 3ATM, което означава, че можете да го намокрите без притеснение, но не трябва да плувате, докато го носите.

Всички заедно, Slice изглежда така, сякаш принадлежи във фитнеса и може би сдвоена с някои дрехи за атлетично време. Но изглежда не на място с нещо по-стилно. Само няколко тракера успяват като атрактивни, унисекс аксесоари. Misfit Ray ми е любим и два-три часовници в аналогов стил, като Withings Steel HR, правят рязането.

Освен измерване на PAI, Slice проследява стъпки, разстояние, изгорени калории и сън (дълбок сън, лек сън и будно време). Той също така предоставя push известия за обаждания и текстове.

Батерията е акумулаторна, а Slices се предлага с USB зарядно устройство. Едно пълно зареждане трябва да продължи четири или пет дни. Синхронизирането е безжично и изисква мобилно устройство. Въпреки че Slice работи както с Android, така и с iOS устройства, списъкът за съвместимост не е чак толкова обширен. Работи с iPhone 5s и по-нови версии. За Android Mio изброява само определена съвместимост с Google Nexus 5, 5x, 6 и 6p; и Samsung Galaxy S5, S6, S7 и Note 5.

Настройка и употреба

Нарязването отнема малко време за настройка. Специално се нуждаете от приложението PAI 2.0, за да започнете, което може да е объркващо, тъй като Mio има няколко други приложения и можете да използвате Slice с някои от тях, но не и за целодневно проследяване. След като имате правилното приложение, настройката включва малко повече от създаването на основен профил и следване на някои инструкции на екрана.

От този момент държите устройството през целия ден и нощ и то автоматично проследява вашите дейности и сън. Можете да проверите сърдечната си честота по всяко време на самото устройство и можете да видите историята на сърдечния ритъм в приложението. Вградената памет запазва данните за последните седем дни на активност.

Сърдечната честота се записва на различни интервали в зависимост от това какво правите. По време на интензивни дейности той улавя сърдечната честота на интервали от една секунда. По време на умерена активност и бездействие регистрира сърдечната честота само на всеки пет минути. Докато спите, е необходимо измерване на всеки 15 минути.

Както бе споменато, можете да записвате конкретни дейности, като натискате и задържате бутона на Slice. Когато го направите, виждате екран „Отиди“ и тогава се появява времето за продължителност. Можете да преминете през екрани, за да видите времето, вашия PAI резултат за тази специфична дейност и сърдечната честота.

Едно приятно усещане е, че Mio Slice използва както Bluetooth, така и ANT +, така че можете да предавате данни за сърдечната си честота към широк спектър от други фитнес устройства.

точност

Носех филийката няколко дни и установих, че точността е доста добра. Сравних сърдечната си честота в покой и по време на активност с показания от лента за сърдечна честота Polar H7, която се счита за златен стандарт сред мониторите за сърдечна честота на потребителите. В покой сърдечната честота беше почти същата. По време на активност показанията бяха сходни, с точно съвпадение по максимален пулс.

Записите от сън през нощта също бяха много сходни или абсолютно същите като тези, заснети от моя Misfit Ray. Като цяло те изглеждат прави. Ще бъде по-добре обаче, ако можете да настроите времето за сън и събуждане, ако Филийката ги обърка.

Броят на стъпките е малко по-трудно да се прецени за точността. Носех заедно среза и лъча един ден, когато направих пешеходен ход на 5, 4 километра, както и малко гмуркане из града. В края на деня Лъчът ме затвори на 6, 1 мили, докато Slice каза 7, 1. Въз основа на това, което знам за другите маршрути и разстояния, които изминах, бих се обзаложил, че филийката е по-близо до точна.

Заключения

Има смисъл да ви дадем по-лесен начин да разберете колко е важно да увеличите сърдечната си честота. PAI системата, използвана от Mio Slice, прави точно това. Не е нужно да знаете нищо за ударите в минута, ако вместо това се съсредоточите върху запазването на своя PAI резултат от 100 или по-добре в продължение на седмица. Ефективно това означава, че можете да имате дни с висока интензивност и мързеливи дни - не става въпрос за това колко стъпки предприемате за всеки един ден. Така че концепцията е точно.

Самият дизайн на групата се нуждае от известна работа, въпреки че бих могъл (и често го правя) за едно и също нещо за 95 процента от другите фитнес тракери на пазара. Ако сте добре със спортния дизайн и се интересувате от проследяване на показател, който всъщност има значение за вашето здраве, Mio Slice е чудесно устройство на много разумна цена. За нещо по-стилно вижте Misfit Ray.