У дома Отзиви Преглед и оценка на биосензора за управление на стрес в пипса

Преглед и оценка на биосензора за управление на стрес в пипса

Видео: LA VACA LOLA canciones infantiles (Септември 2024)

Видео: LA VACA LOLA canciones infantiles (Септември 2024)
Anonim

С фитнес тракерите можете да наблюдавате стъпки, изкачени стълби и калории. Някои от тях, като биосензора за управление на стреса на Pip ($ 179), могат да проследят вашето емоционално състояние. Това малко свързано с Bluetooth устройство се свързва с мобилни приложения на вашия телефон или таблет и използва електрически сигнали в кожата ви, за да измерва и управлява нивата на стрес. Макар и интересна идея, дизайнът на устройството е с недостатъци, по-слабите приложения предлагат малко информация, а предоставените данни не са много полезни.

Дизайн и функции

Pip е малко устройство, изработено от гладка пластмаса, оформено като капка сълза, което е подходящо за приспособление, което иска да ви помогне да контролирате емоциите си. Той се предлага в черно или бяло, с размери 2, 1 на 1, 3 на 0, 5 инча (HWD) и тежи 0, 6 унции. Има две кръгли сензори, позлатени от всяка страна, близо до заобления край. Близо до заострения край ще видите два малки светодиода, които показват състоянието на зареждане и захранване на Pip.

Pip използва литиево-полимерна батерия, която може да се зарежда през микро-USB порт, разположен на гърба на заобления край. В комплекта на устройството се доставя микро-USB кабел, но няма тухла на изхода, така че ще трябва да доставите свой собствен или да го включите в USB порт за зареждане на вашия компютър. Работи до 8 часа с едно зареждане.

За разлика от Spire, друго устройство, което проследява вашето емоционално благополучие, няма клип, което означава, че трябва да държите Pip в ръка или да го държите в джоба си, ако искате да изпробвате стреса си в движение. В Pip също липсват известия или други функции по този въпрос. Той измерва вашия стрес само чрез неговите приложения и сензори. Междувременно, Spire доставя известия за натискане чрез приложението си и вибрира, за да ви предупреди, ако сте празен ход на празен ход или ако забележи чрез дишането си, че се чувствате напрегнати и трябва да се успокоите. Pip не вибрира.

За да използвате Pip, стискате устройството, като държите показалеца и палеца си върху позлатените сензори. Тези сензори откриват електрическата активност на потните жлези по повърхността на кожата ви и Pip използва тези показания, за да измерва колко сте отпуснати (или стресирани). Според компанията тези данни, визуализирани в серия от приложения, ще ви помогнат да „контролирате емоциите си към по-добро“, така че да подобрите умствената си годност. Информацията обаче е непроницаема, граничеща с безполезна.

сдвояване

За да използвате пълноценно Pip, трябва да изтеглите до три приложения: Pip Stress Tracker, Loom и Relax & Race. След като изтеглите приложенията, трябва да поставите Pip в режим на сдвояване, като натиснете и задръжте двата сензора, докато светодиодите не станат зелени. Тогава независимо от трите приложения, които сте отворили, ще намерите своя Pip. След това чукнете Connect и трябва да бъдете сдвоени. Трябва само да сдвоите Pip един път за приложение. След това приложенията автоматично ще открият устройството, когато е включено. Pip и придружаващите ги приложения работят с устройства, работещи под Android 2.3 или по-нова версия, и iPhone 4s или по-нова версия. За тестване свързах Pip към Samsung Galaxy S6 за няколко секунди без проблеми.

Приложения и изпълнение

Както споменахме, има три приложения, съвместими с Pip. Всеки от тях е хоризонтално ориентиран, така че трябва да държите устройството си настрани през цялото време.

Първо, нека да покрием приложението Pip Stress Tracker. След кратка серия слайдове за въвеждане, ще бъдете изведени на главния екран, където ще видите иконите Нова сесия, Моят пип, Потребители, Статистика и Помощ. Нова сесия е мястото, където ще прекарате по-голямата част от времето си. След като докоснете Нова сесия, вие избирате потребител, след това свързания Pip и продължителността на вашата сесия (от 2 до 20 минути). Чукнете Старт сесия, стиснете Pip между показалеца и палеца и можете да наблюдавате как вашите отпуснати, стабилни и стресирани нива се покачват и падат в реално време като зелени, червени и жълти линии. Spire измерва дъха ви по подобен начин. В края на сесията ще получите Pip Score, който се изчислява чрез осредняване на броя на спокойна, стрес и стабилни събития, които преживявате, както и продължителността на сесията. Колкото по-спокоен сте, толкова по-добър е вашият резултат.

Докато Spire точно открива и предупреждава потребителя за безпокойство, установих, че резултатите на Pip са случайни. Използвах го докато се разхождах, докато съм в метрото, докато съм на бюрото си, вкъщи и в средата на разговора и не намерих връзка между Pip Score и как се чувствам. Понякога бях напълно спокойна и стресът се увеличаваше. Когато бях сред тълпа, обикновено стресираща среда, моят Pip Score беше 100, което означава, че явно съм най-спокойна, която бих могла да получа. Резултатът щеше да е нулев, ако си откъснах косата и полудях от безпокойство. Накратко, резултатът не означава много и самото устройство не прави нищо, за да предупреди или да ви помогне да намалите стреса. И каква точно е разликата между спокоен и стабилен момент? Приложението не ви дава обяснение и няма нищо общо с всички натрупани от вас данни.

Можете поне да персонализирате устройството си. Под My Pip можете да свържете, преименувате, прекъснете връзката, да изключите захранването и да видите живота на батерията на вашия Pip. Можете да свържете поне две Pips към едно и също мобилно устройство наведнъж. Докоснете Потребители и можете да добавите нови потребителски профили на Pip, да изберете пола си и да преименувате потребителския си профил. Докоснете Статистика и можете да видите вашата разбивка на сесията за проследяване на стреса (стабилна, спокойна или напрегната), общия ви брой сесии и последната ви сесия за запис, измерени в часове.

Другите две Pip приложения са нестартиращи. Loom никога не е работил в моето тестване; тя се срива всеки път, когато се опитвах да го отворя. Потенциално трябва да ви помогне да се отпуснете с музика и изображения, които се изместват в зависимост от настроението ви. Приложението Relax & Race се опитва да гамифицира проследяването на стреса с игра на драконови състезания, където вие и друг потребител на Pip можете да се свържете със същото устройство. Колкото по-спокоен сте, толкова по-бързо лети вашият дракон. Цялото начинание - да се отпуснете да се състезавате по-бързо - се чувства противодействащо.

заключение

Pip е предназначен да ви помогне да управлявате вашия стрес. Това е 180 долара. Вместо да плащате толкова за нещо, което проследява необясними статистически данни, по-добре е да си направите чай от лайка и да се настаните на дивана за една вечер на Netflix, за да се отпуснете.

Идеята зад Pip също не ми стои добре. Не виждам нищо лошо в това да почувствате начина, по който постъпвате във всеки даден момент. Ние не сме роботи; ние сме хора. И има по-добри методи за повишаване на настроението ви от това да стискате Пипа. Препоръчвам тичане. Ако искате да измервате статистиката си, Fitbit Charge HR е удобна лента за китки, която проследява вашите калории, стъпки, разстояние, сърдечна честота и други. И предоставя проницателна информация в едно добре проектирано приложение.

Преглед и оценка на биосензора за управление на стрес в пипса