Видео: Поздравления от разработчиков: Electronic Arts (Септември 2024)
Ако искате да започнете да проследявате дейностите си, но все още не сте направили финансов скок, за да купите проследяващ активност, добър начин да тествате водите е с приложението Moves (безплатно). Движенията, налични за iPhone и Android (разгледана тук версия на iPhone), автоматично проследяват ходенето, бягането, колоезденето и дори движенията на обществения транспорт през целия ден, за да ви дадат данни за деня си.
Moves ви показва колко стъпки сте предприели, разстоянието, което сте изминали, и продължителността на времето, през което сте били и около. Той картографира вашите движения, в действителност, и преценява колко калории сте изгорили като цяло. По концепция е много подобен на Argus (безплатен), въпреки че много повече харесвам интерфейса на Moves, защото е по-чист и опростен. Големият недостатък както за Moves, така и за Argus е, че те изтощават батерията - освен ако нямате iPhone 5S с този вълшебен чип M7, създаден специално, за да позволява проследяване на фитнес, без да ви отнема от 100 процента до едноцифрени цифри за няколко часа.
След като изтеглите и инсталирате безплатното приложение Moves, вие създавате акаунт и му предоставяте достъп до вашето местоположение, което означава, че ще трябва да оставяте GPS проследяване през целия ден, за да се възползвате максимално от него. Ако убиете приложението (щракнете двукратно върху бутона за начало и прекарайте пръст нагоре при визуализацията на приложението в iOS 7), Moves ще спре да ви следи. Приложението ще ви изпрати push известие, за да ви уведоми, в случай че сте затворени случайно.
Moves автоматично открива разликата между тичане, ходене, колоездене и вашия „транспорт“ или цялото ви моторизирано движение, като каране в коли и автобуси. Движенията ви се картографират и изчисляват с координиращ цвят за всяка дейност. Ходенето е зелено, колоезденето се появява в синьо и т.н.
Приложението показва график на вашата активност през деня (вижте слайдшоуто за изображения). В горната част кръговете показват различни дейности, като например ходене и колоездене. Докато докосвате кръговете, информацията в тях се променя, за да покаже времето, което сте прекарали в тази дейност, изминатото разстояние, изгорените калории и други.
Приложението изчислява калориите, които изгаряте, но не включва функция за проследяване на консумираните калории. И въпреки че може да се свърже с няколко други приложения за фитнес - Nudge, OptimizeMe, Everymove - най-популярните броячи на калории, като MyFitnessPal и LoseIt, не са включени. Състезателното приложение Argus също не ви позволява да проследявате калории, но има функция, която ви позволява да качвате снимки на храни, които ядете през целия ден, като ви дава поне някакъв запис на консумация.
Въпреки че приложението изтощава батерията на телефона ви доста значително, както правят всички приложения, гладни за GPS, има опция в настройката на Moves, за да подобрите живота на батерията малко в името на точността.
Ако изпробвате приложението Moves и ви харесва, препоръчвам евентуално да надстроите до пълнофункционален проследяващ активност, предимно защото те улавят повече данни и не изтощават батерията на телефона ви. Moves е наистина само отворен гамбит за научаване на повече за себе си и определяне на цели с проследяване на дейности.
Клипът на Fitbit One е любимият ми от линията на Fitbit, сега е припомнен Fitbit Force в стил гривна. За всеки, който иска вграден монитор за сърдечен ритъм - и за велосипедисти - препоръчвам Basis B1 Band. Ако плувате, трябва да знаете, че Misfit Shine е един от малкото проследяващи дейности, които работят във водата.
