Преглед и рейтинг на челюстта

Jawbone UP4 (199, 99 долара) е лъскав фитнес проследяващ китката, който може да запише пасивния ви сърдечен ритъм, да следи стъпките и навиците ви за сън и да ви позволява да извършвате плащания на гишето на касата. Но той не предлага непрекъснат мониторинг на сърдечната честота или при поискване и е доста скъп за това, което получавате. Ако вече не сте инвестирани в екосистемата Jawbone UP, ще получите много повече стойност за вашия долар с нашия избор на редактор, Fitbit Surge.

Дизайн

Jawbone UP4 изглежда много подобно на UP3. Гъвкавата каишка е изработена от медицински клас хипоалергенни TPU, с твърд модул, вграден в центъра, който измерва 8, 6 от 0, 5 на 0, 4 инча. Лентата е едноразмерна за китки с диаметър между 5, 5 и 7, 4 инча. Предлага се в черно или сребристо.

В горната част на лентата са разположени три индикаторни светодиода за активност, известия и сън. От долната страна са пет повдигнати метални неравности - това са сензорите за биоимпеданс, които приемат пулса ви, вместо оптичен пулсомер, какъвто ще намерите на Fitbit Charge HR. Те изпращат малки електрически токове през кожата ви, за да измерват сърдечните ви ритми в минута. Трябва да носите лентата плътно, за да могат да работят, което предизвика неприятно червени петна по кожата ми само след кратък период от време. UP4 съдържа също триосен акселерометър, използван за броене на стъпки и измерване на движение, и вибрационен мотор за сигнали.

Вместо обикновена катарама за часовник, трябва да завържете единия край на лентата през отвор, след което плъзнете метален таб в друг. Трудно е да се закрепи с една ръка и не е особено удобно. Носенето на Jawbone 4 усещаше, че носиш по-тънка Microsoft Band 2.

Подобно на UP3, няма истински дисплей на UP4. Той има трите горепосочени индикатора за активност (оранжев), известия (бял) и сън (синьо), но няма да видите времето, колко стъпки сте предприели или колко сън сте получили през нощта преди, Ако искате да видите подробности в подробности, трябва да се обърнете към приложението Jawbone UP.

Животът на батерията е малко над средния. Jawbone оценява седем дни употреба, което изглежда точно; Носех Jawbone UP4 около седмица, без да го презареждам. Много фитнес тракери, включително Fitbit Alta издържат по-близо до пет дни. За да презаредите честотната лента, трябва да използвате включения собствен магнитен USB кабел за зареждане, дълъг само четири инча.

UP4 е оценен така, че да издържа на дъжд и пръски, но не и пълно потапяне. Ако търсите нещо, с което да плувате, разгледайте тези водоустойчиви фитнес тракери.

сдвояване

UP4 се свързва с Bluetooth 4.0 устройства, които работят с Android 4.3 или по-нова версия или iOS 8 или по-нова версия. За да се сдвоите, първо трябва да изтеглите безплатно приложението UP by Jawbone на мобилното си устройство и да създадете акаунт, ако нямате такъв. Приложението ще ви преведе през процеса на настройка. Сдвоих с Samsung Galaxy S6 лесно.

След като бъде сдвоена, трябва да се свързва UP4 автоматично с вашето устройство винаги, когато е в обхват (можете да синхронизирате и ръчно), но UP4 бавно се свързваше при тестване. Често проверявах напредъка на стъпката си, само за да бъда поздравен от число, което беше на два часа.

App

Приложението UP е добре проектиран център, където можете да преглеждате данните за съня, стъпките и пасивния сърдечен пулс в горната половина на основния екран. Данните за съня се показват в лилава колона, а стъпките се показват в оранжева. Данните за сърдечната честота се намират отгоре. Превъртането надолу разкрива времева линия на цялата ви скорошна дейност, представена от оранжеви или лилави карти. Докоснете карта, за да видите по-подробна информация, като активни минути, изгаряне на калории и минути за почивка. Подобно на много приложения за фитнес, UP ви позволява да споделяте тази информация в социалните медии.

Умният треньор на Jawbone е ярко място, показва карти във вашата времева линия, които предоставят предложения и поздравления за това, когато постигнете определени цели. Когато UP4 записа, че се занимавам с повече от час дейност и спя над целевото си време от осем часа, интелигентният треньор достави карта с надпис: "Добре отпочинало и тренирано сърце ще се възстанови по-бързо от тренировки и стрес."

Докосването на икона във формата на лента в горния десен ъгъл на началния екран разкрива странично меню с повечето от наличните ви настройки. Тук можете да видите живота на батерията, да активирате проследяването на съня, да стартирате хронометър, да зададете аларми, предупреждения за празен ход и напомняния и да свържете American Express карта, за да активирате функцията за плащане с NFC.

Раздел с изплъзване от лявата страна на екрана разкрива друго меню, в което можете да редактирате целите си за сън, стъпка и тегло; преглеждайте дневни, седмични или месечни истории; добавете приятели, които също използват UP приложението; и покани приятели на двубои, които са подобни на Предизвикателствата на Fitbit. Можете да докоснете синя икона плюс в долния десен ъгъл на основния екран, за да регистрирате ръчно храните, които ядете и да следите приема на калории. Можете също така да сканирате баркодовете на хранителни продукти, да направите снимка или просто да напишете храната в база данни за търсене. Ако предпочитате, можете да интегрирате данни от друго приложение, като MyFitnessPal, за да регистрирате калории.

производителност

Подобно на Fitbit Alta и Withings Activite Steel, Jawbone UP4 автоматично проследява упражнения като баскетбол, туризъм, футбол, бягане, ходене и тренировки с тежести. За разлика от UP3, вече не е нужно да докосвате лентата, за да промените режимите. Но UP4 открива само, че сте били активни, а не това, което правите; след вашата тренировка приложението ви пита каква дейност сте извършили. Можете също така да коригирате продължителността, нивото на усилието или времето на стартиране. За сравнение, Basis Peak може да открие, когато тренирате, какво правите, и да покаже икона, за да потвърди, че проследява правилната тренировка.

За да определя точността, носех UP4 заедно с Fitbit Blaze, който намерих за доста точен. UP4 често отчита броя на 200 до 300 стъпки по-ниска от Blaze. Ще намерите някаква разлика между всички фитнес проследявачи и пропастта между тези числа не е достатъчно широка, за да предизвика безпокойство.

UP4 чете сърдечната честота на почивка периодично през деня и през нощта, докато спите. Не можете да приемате сърдечната си честота при поискване и не можете да я проследявате непрекъснато. За непрекъснато наблюдение на сърдечната честота по време на тренировки, вижте Fitbit Blaze или предпазителя Mio.

Следенето на съня се оказва най-силният костюм на UP4. Той може да разбере, когато сте в лек, дълбок или REM сън и след това можете да видите тези данни в графична форма на приложението. Отначало групата отчита времена, които изглеждаха малко разминати. Но докато го носех, свикнах с моите навици за сън до момента, в който приложението ще ме попита дали съм заспал през определено време и доста скоро цялата информация за съня ми точно щракна на мястото си.

За да платите за нещата с вашия UP4, трябва да свържете акаунт на American Express чрез приложението Up. (Работи само с Amex и можете да изберете само една карта.) След това можете просто да сканирате лентата на участващите в Tap to Pay места (които понастоящем включват American Eagle, Home Depot и Whole Foods), за да направите плащане.

заключение

Въпреки че харесвам функциите му Smart Coach и проследяване на съня, Jawbone UP4 е лек за функции за цената. Не можете да следите сърдечната си честота непрекъснато или при поискване, не е много удобно и много бих предпочел дисплей пред светлините за известия. Fitbit Surge струва малко повече от UP4, но ви дава GPS, непрекъснат мониторинг на сърдечната честота и информативен дисплей, което си заслужава скока в цената. Fitbit Charge HR е друга солидна опция, която струва $ 50 по-малко от UP4, въпреки че не прави разлика между лек, дълбок и REM сън.