Съдържание:
Видео: Fitbit Inspire HR Newest Fitness Tracker 2019 - REVIEW (Октомври 2024)
Пластмасовият калъф, в който се намира тракера, е оформен подобно на Charge 3, с вдлъбнат гръб, но сензорът за сърдечен пулс го прави малко дебел към дъното. Въпреки това, Inspire HR е супер лек и удобен за носене през целия ден, включително на фитнес и в леглото. От дясната страна на кутията е бутон, който включва и изключва дисплея и ви връща към предишния екран. Дългото натискане ви води до процент на батерията и преки пътища за включване или изключване на събуждането на екрана и известия.
С резолюция 128 на 72 пиксела монохромният OLED дисплей на Inspire HR е достатъчно остър и ярък. Но ако измерите 0, 72 инча по диагонал, това може да бъде по-голямо за размера на случая. Вместо това дисплеят е заобиколен от доста дебел панел от всички страни. Това означава, че можете да преглеждате само една плочка информация наведнъж и ще трябва да превъртите няколко пъти, за да прочетете дългите текстови съобщения.
За щастие, Fitbit прекрати екрана на крана (както се вижда от Alta и Charge 2). Дисплеят в Inspire HR е напълно чувствителен на допир, така че можете да прекарате пръст нагоре, за да видите показателите си и надолу за достъп до различни приложения. Прекарването през дисплея се чувства отзивчиво и бързо, дори когато е потен във фитнеса.
Фитнес функции и живот на батерията
Под капака е акселерометър, пулсомер и вибрационен двигател. С помощта на таблото за управление на устройството можете да проверявате показатели като стъпки, разстояние, сърдечна честота, женско здраве, хидратация и др. Съвместим както с Android, така и с iOS, можете също да преглеждате обаждания, текстови съобщения, предупреждения в календара и известия за приложения от вашия телефон. Но за разлика от Charge 3, Ionic или Versa, потребителите на Android не могат да изпращат бързи отговори от самия тракер.
Една от любимите ми функции, включени в Inspire HR, е целенасочено упражнение, което първоначално беше въведено в таксата 3. Можете да зададете цели за показатели като калории, време или разстояние, така че проследяващият да ви предупреждава, когато ударите тази цел. Така че вместо да се налага постоянно да проверявам китката си по време на бягане, настроих тракера да ме предупреждава, когато съм достигнал една или две мили. Той също така е оборудван с автоматично разпознаване за тренировки като бягане, колоездене и плуване, в случай че забравите да започнете да следите ръчно.
Вдъхновява HR ви предоставя и оценка на вашия VO2 Max, който е известен като вашия кардио фитнес резултат. Резултатът се изчислява въз основа на сърдечната честота в покой и потребителския профил, така че можете да видите как сравнявате с други хора на същата ви възраст, пол и тегло. Можете да получите по-точен резултат, като проследявате информация като темп и сърдечен ритъм по време на бягането си, като използвате GPS на вашия свързан телефон.
Що се отнася до проследяването на съня, самият Inspire HR ви показва само колко време сте спали. В приложението Fitbit можете да видите пълната разбивка на етапите на вашия сън, включително колко дълго сте будни и колко дълго сте били в REM, лек или дълбок сън през цялата нощ.
От Fitbit казват, че HR Inspire може да продължи до пет дни. При тестването успях да изкарам четири дни преди почти да изхабя батерията. Това е след като тренирате два пъти за всеки от тези дни и следите съня всяка вечер. За да увелича живота на батерията, включих само известия за текстове и обаждания. Изключих и събуждането на екрана и известията, когато си легнах. Когато тествах тракера с включени известия за приложения за смартфони (като Gmail и Instagram), в допълнение към текстове и обаждания, се доближих до три дни батерия.
точност
По време на разходка на една миля, Inspire HR регистрира 2479 стъпки, докато 3DTriMax педометър регистрира 2, 537, за разлика от само 58 стъпки. Резултатите за бягане на една миля бяха също толкова близки. Inspire регистрира 1729 стъпки към 1768 на крачкомер, за разлика от едва 39.
За проследяване на разстоянието използвах стъпало за краче Stryd, за да сравня резултатите. Когато Inspire HR удари една миля по време на моята разходка по бягащата пътека, Stryd регистрира 1, 14 мили за разлика от 0, 14 мили. Когато достигнах една миля по Inspire по време на тичането си, Stryd регистрираше 67 мили за разлика от.33 мили. Но Inspire се справяше по-добре на открито с помощта на GPS-а на телефона ми. При този пробег той регистрира 1, 12 мили до 1, 04 мили на Stryd, за разлика от едва 0, 08 мили.
Тествах сърдечния ритъм с помощта на гръдна каишка Polar H10 и установих, че е точен. По време на разходка на една миля, както Inspire HR, така и каишката на гърдите регистрираха средно 116 bpm. След бягане с една миля, Inspire HR регистрира 135 bpm, докато Polar каишката на гърдите регистрира 137 bpm. Вдъхновяващият HR не беше толкова спот за по-интензивни бягания, като спринтове. Средната сърдечна честота беше изключена с около 12 удара в минута в сравнение с гръдния ремък след петминутен спринт, но това не е изненадващо за основен проследяващ.
По време на тренировките ви Inspire HR също така идентифицира зони на сърдечната честота в зависимост от удара ви в минута. На дисплея му можете да видите дали сте в изгаряне на мазнини, кардио или пикова зона, което след това ви позволява да коригирате тренировката си съответно.
Заключения
Fitbit Inspire HR ви предоставя всички основни фитнес функции, от които се нуждаете, в елегантен фактор, който е лесен за използване и може да се носи ежедневно. За $ 99.95 той проследява тренировките точно и предлага много от същите функции като по-скъпите тракери, включително собствените на Fitbit. В сравнение със стандартния Inspire, Inspire HR рисува по-пълна картина на цялостното ви здраве. Добавянето на пулсомера помага да се разкрие ценна информация като вашите фитнес нива и качество на съня, което може да бъде по-полезно за подобряване на здравето ви в дългосрочен план.
Ако търсите фитнес тракер, който може да бъде в крак с по-интензивна активност, Fitbit's 149.99 $ Charge 3 проследява тренировки малко по-точно от Inspire HR и има седемдневен живот на батерията. За повече представа за физическото състояние на вашето тяло ни харесва 129, 99 долара Garmin Vivosmart 4, който включва функции за възстановяване на тялото и мониторинг на стреса. Но ако не се нуждаете от допълнителни сензори или данни, Inspire HR е трудно да се победи за обикновен, ежедневен фитнес проследяващ. Това е отлично устройство за начинаещи, както и нашия избор на редактор.
