Видео: РС DONI ft Ð¢Ð¸Ð¼Ð°Ñ Ð¸ Ð Ð¾Ñ Ð¾Ð´Ð° Ð Ñ ÐµÐ¼Ñ ÐµÑ Ð° клипа, 2014 (Септември 2024)
Мотивирането си да се движите или продължавате да се движите, може да отнеме малко помощ, може би от песен с актуален темп със закачлив хор. Чисто приложение за iPhone, наречено Spring Moves ($ 3, 99 на месец; $ 19, 99 на година ) (официалното му наименование е „Пролет - Музика на тренировки за бягане, мощност ходене и упражнения“) пуска музика, предназначена да ви помогне да поддържате темпото си до края на тренировката. Казвате на приложението вашите стъпки в минута или RPM за колоездене и то избира музика, която ще бъде идеална за вашето темпо. С повече от 30 000 песни в различни жанрове, това е чудесен начин да изследвате нова музика, като същевременно изгаряте някои калории.
Подобно на много приложения за тренировка, Spring Moves поддържа широк спектър от упражнения: бягане, ходене, колоездене, гребане, интервални тренировки, плуване (предполагам, че за това ви трябват водонепроницаем калъф за iPhone и слушалки?), Както и универсален “ други “категория за всичко останало. Можете да тренирате навън и да използвате GPS-то на вашия iPhone, за да проследявате автоматично маршрута, разстоянието, скоростта и т.н., или можете да тренирате вътре на бягаща пътека или на неподвижен мотор с изключен GPS.
Приложението няма всички функции, които бих искал, ако бях много съвестен относно събирането на всяка точка от данни под слънцето, но ако просто искате да изследвате нова музика и да имате автоматично генерирани плейлисти за вас, докато тренирате и проследявате тренировка, това е доста спретнато. Още едно предупреждение: Цялата музика се стриймира, не се изтегля локално, което ще обложи батерията ви и също така може да доведе до голяма вдлъбнатина в плана ви за данни.
Цена и начало
Spring Moves, който е достъпен само за iPhone, е безплатен за изтегляне и новите потребители могат да го изпробват безплатно с включени пет часа музика, без да се изисква кредитна карта. Това е голям плюс в моята книга.
След като изтече безплатната ви пробна версия, ще трябва да плащате или 3, 99 долара на месец или 19, 99 долара годишно за услугата. Без членско плащане не можете да предавате поточна музика, така че все пак можете да използвате приложението, за да проследявате дейностите си, но няма смисъл, тъй като целият смисъл на приложението е музиката.
Приложението работи като много други приложения за проследяване на активността. Вие създавате акаунт с основна информация за себе си (ръст, възраст, тегло, пол), но Spring Moves има няколко допълнителни избора. Например, трябва да кажете на приложението колко стъпки да направите за минута или вашите обороти, ако карате велосипед. Той ще предложи средно число, ако не сте сигурни, но също така има инструмент, който ви позволява да го разберете. Инструментът за тестване просто ви позволява да се движите с темпото си и да докосвате екрана всеки път, когато кракът ви кацне (или завърши въртене на мотор). Това отнема около 10 секунди или около това, за да може приложението да определи вашия ритъм и използва тази информация, за да подбере добри песни за вас.
Когато сте готови да тренирате, избирате своята дейност и се опитвате, както във всяко друго приложение за проследяване на упражнения, като Runtastic PRO или Map My Ride. Докато тренирате, приложението и телефонът проследяват маршрута ви на карта и следят колко бързо вървите. Аудио обратната връзка ще обяви вашето разстояние, време, темп и друга информация, която сте избрали на какъвто и интервал да зададете (време или разстояние).
Приложението автоматично възпроизвежда песни, които съответстват на вашето темпо, и можете да го промените по време на тренировка, ако знаете или внезапно имате прилив на енергия. За интервалното обучение задавате две различни темпове преди време: един за висока интензивност и един за ниска интензивност, и добавяте време за всяка промяна също.
В края на дейността си, когато видите завършената карта на тренировка на открито, виждате маркери на песни на картата, откъдето започна нова песен. Докоснете всяка икона за музикална нота и се показват подробности за песента, за да можете да знаете какво сте чули. Neat. Можете също така да видите всички песни в изглед на списъци и можете да включите изпълнителите да играят никога, малко или много.
Пролет срещу други приложения за бегачи
Сред приложенията, специфични за колоезденето, любимият ми е Cyclemeter, избор на редактор, отчасти защото ви дава почти всяка точка от данни, която бихте могли да си представите, и цената му е конкурентна с други приложения (ако беше изключително скъпо, би било друго история). Аз също съм голям фен на Runtastic Road Bike PRO.
- Но какво ще кажеш за Страва? ти каза. Стравата доста ми харесва, но тъй като става въпрос повече за конкурентоспособност, отколкото за всичко останало, мисля, че е някак отделно от другите директни приложения за проследяване.
Мисля, че Spring Moves е нещо малко по-различно от приложението за директно бягане и колоездене. Spring Moves наистина е свързан с музиката и има доста добра селекция. Въпреки че не съм огромен музикален пиар, познах около половината изпълнители и песни, които се появиха по време на моите занимания. (Да ви дам идея - и да се смеете, ако щете - но никога не бях чувал за Ню Бойз, Тове Ло, Срещу мен! Или Травис Баркър. Но знаех Уезер, Джей-З, Ники Минай, Черните ключове, и много други.) Гамата е голяма, с поп, хип хоп, електронна танцова музика и др. Хубавото е, че можете да превключвате всички тези различни жанрове музика в приложението, същото, както можете да превключвате конкретни изпълнители, така че те да свирят малко, често или изобщо.
Можете да пропускате песни без ограничения, но само от екрана на телефона или заключения екран, а не от дистанционното управление на слушалките, което бих предпочел. Друга функция, която липсва от моя гледна точка, беше проследяването на котата. Много подробните приложения за проследяване на активността винаги включват промени в котата, което е важно, за да разберете как се променят скоростта на бягане и колоездене.
Ще ми хареса и бутон за забавяне на старт, който имат много приложения за упражнения. Тази функция ви позволява да започнете дейност след няколко секунди и вие задавате ограничението във времето. Това ви дава време да приберете телефона си или да скочите на мотора си преди да излетите. Spring Moves ви дава четири звукови сигнала, преди да започне да записва, но това не винаги е достатъчно време.
Едно последно нещо, което бих искал да видя добавено към приложението, е тренировка, която продължава за определен период от време, като например 25-минутно бягане, така че Spring Moves да може автоматично да включва песен за загряване и охлаждане. Или дори бих харесал някакъв вариант да посоча, че искам темпото постепенно да се увеличава, вместо да се налага ръчно да го коригира.
Помпайте го
Много харесвам Spring Moves, защото ме изложи на нова музика, която не бих задължително да поставям в плейлист сам и намира песни с подходящия ритъм за вашата тренировка. Ако сте сериозно придирчиви към музиката си, вероятно бихте искали да се придържате към приложение за бягане и колоездене, което ви позволява да възпроизвеждате свои собствени плейлисти от друго приложение, като например Editors Choice Runtastic PRO. Можете да изпробвате Spring Moves безплатно, с включени пет часа музика и не е необходима кредитна карта, и ви съветвам да я въртите. Ако ви хареса, ще трябва да платите обаче. Няма много смисъл да използвате приложението без музиката.
За повече препоръки за приложения за фитнес вижте 25-те най-добри приложения за фитнес.
