Видео: MIO Alpha Обзор умных спортивных часов (Септември 2024)
Сърдечната честота, както спортистите знаят, показва фитнес и интензивност на упражненията по-добре от повечето други показатели. Доскоро единственият надежден начин за измерване на сърдечната честота беше носенето на гръдна каишка, както го правех по време на тестване на Digifit iCardio Multi-Sport монитора за сърдечен ритъм. От личен опит мога да кажа, че те са не само неудобни, но и изискват друго устройство, което да прочете изхода им и се опитайте да го направите, като същевременно поддържате скорост и наблюдавате къде отивате. Нов ръчен часовник, MIO Alpha BLE ($ 199 директно) чете сърдечната честота чрез оптичен сензор на гърба си и го показва в реално време. Просто като това.
За бягане, колоездене и много други спортове за издръжливост, Alpha представлява огромен ъпгрейд на комфорт и лекота на използване в мониторите за сърдечен пулс. Той включва и редица полезни функции и настройки, като например хронометъра, по време на който можете да записвате сърдечната си честота и да следите времето си, прекарано в зоната (между ниския и „нагоре“ пулса, който сте задали за себе си). Имайки предвид цената от $ 200, обаче, MIO Alpha BLE е малко по-скъп. Тъй като следя бързо разрастващата се сфера на проследяване на дейности и други лични приспособления за фитнес, исках Алфата да направи малко повече, като например измерване на изминато разстояние или предприети стъпки, което не прави. Можете да получите някои от тези статистически данни, като сдвоите MIO със съвместимо приложение, като MapMyRun или RunKeeper, но в идеалния случай бих искал да видя четене, подобно на крачкомер, на самото устройство.
Дизайн
Много по-удобно от ремък за гърдите, MIO Alpha изглежда като спокоен спортен часовник, с гъвкава и издръжлива силиконова лента. Лицето на часовника, предлагано в два цвята за акцент, „сянка“ (черно) и „арктика“ (бяло), показва данни в голям формат, използвайки отрицателен матричен LCD дисплей, което улеснява четенето дори при силна слънчева светлина. Отляво и отдясно на часовника има един бутон, който е приравнен към лицето на часовника, за навигиране на функциите и промяна на настройките.
Той също така идва с USB зарядна станция за зареждащата се литиево-полимерна батерия, която се закрепва магнетично на гърба на часовника.
Намирам устройството за доста привлекателно и особено като редицата от три дупки в лентата, за закрепване с тристранна закопчалка, които пътуват по цялата му дължина. MIO Alpha трябва да се носи малко по-високо на ръката и по-плътно от типичния часовник, тъй като трябва да бъде в близък контакт с кожата, за да се чете точно сърдечната честота. Разбира се, когато не приемате сърдечната си честота, можете да я коригирате там, където е най-удобно.
Как работи
MIO Alpha BLE работи, като използва оптичен сензор, разположен на гърба на часовника, за да отчете обема на кръвта под кожата ви и следователно да вземе пулса ви. Функцията на сърдечната честота не работи постоянно. Трябва да го включите и изключите. Натиснете и задръжте десния страничен бутон и той ще прочете текущата сърдечна честота, показвайки го на лицето на часовника в реално време. Когато не приемате сърдечната си честота, MIO Alpha показва само времето.
точност
При тестване на MIO Alpha BLE направих няколко показания на сърдечната си честота в покой, само за да разбера как работи устройството и установих, че той винаги е в рамките на два удара в минута от собственото ми четене (използвайки рудиментарните два пръста за да -метод на шията).
След това носех часовника в салона и взех още няколко показания, които сравних с показанията от сензорите за ръчно захващане на някои кардио апаратури, които понякога са точни, а понякога ужасно изключени. Скочих на елиптичен треньор, направих няколко показания, използвайки сензорите за ръце, за да се уверя, че са поне в рамките на моите очаквания (те бяха), и натрупах пот. Включих Alpha MIO и започнах да сравнявам. Всяко четене отново беше в рамките на два удара в минута. Впечатляващо.
Допълнителни функции
Бутонът вляво от лицето на часовника активира допълнителни функции, които превръщат MIO Alpha BLE в истинско атлетично приспособление. Можете да настроите вашия минимален и максимален желан пулс (той е по подразбиране до 110 до 130 удара в минута) и докато работите, Alpha ще издава звуков сигнал, ако не сте в желаната зона. Също така мига цветна светлина, за да посочи дали сте над (червено), под (синьо) или в (зелено) зоната, която сте задали.
Можете също да включите хронометър, който ви позволява да отделяте време, докато четете сърдечната си честота на заден план, където наистина цветните светлини и аудио сигнали помагат, тъй като можете да ги чуете и да ги видите от ъгъла на окото си, без забавяне, за да се фокусира върху прецизното четене.
За да интегрирате статистиката за сърдечния си ритъм в други данни от приложения за здраве и фитнес, ще ви е необходимо мобилно устройство с Bluetooth 4.0 и едно от следните съвместими приложения: Adidas MiCoach, Endomo, MapMyRide, MapMyRun, RunKeeper, Strava или Wahoo Fitness, Докато часовникът е водоустойчив и дори можете да плувате, докато го носите, инструкциите предупреждават да не натискате бутоните на часовника, докато сте под вода. Ще трябва да включите функцията на сърдечния ритъм и да настроите таймера, преди да скочите в басейна.
Скъп, но сред най-добрите
Горещо препоръчвам MIO Alpha BLE върху гръден ремък за всеки спортист или фитнес любител, който иска да добави сърдечната честота към своите лични данни. За цената обаче ми се иска да има поне още една или две функции за директно проследяване на активността, въпреки че засега поне можете да я сдвоите с приложение.
Ако във втората или третата си итерация MIO Alpha може да добави няколко основни функции за проследяване на фитнес, такива стъпки и общо изминато разстояние, това може да е продукт с пет звезди. Въпросът е дали той ще стигне първо, тъй като конкуренцията е жестока - което е добро за потребителите.
