Преглед и оценка на Fitbit такса hr

Полимерната лента от еластомер, която се предлага в черно, синьо, слива и мандарина, е текстурирана отвън, въпреки че частта, която докосва кожата ви, е гладка. Някои ленти, като Basis Peak, имат текстуриран интериор, който подобрява въздушния поток, така че кожата ви да изсъхне по-бързо, когато е мокра или потна.

Charge HR се предлага в три размера: малък за китки от 5, 5 до 6, 5 инча наоколо, голям за китки 6, 3 до 7, 6 инча и х-голям, който се предлага само директно от Fitbit.com, за китки 7, 6 до 9, 1 инча. Това е едно твърдо парче, така че не можете да промените лентата по начина, по който можете с Basis Peak или Fitbit Flex.

Оптичните HRM-и, носени на китката, са толкова по-удобни за носене, отколкото презрамките на гърдите. Едното предупреждение е, че обикновено трябва да ги носите на сантиметър или два по-високи от костта на китката, особено ако имате голям завой. HRM трябва да направи добър контакт с кожата си, за да работи. По време на първоначалната настройка с Fitbit Charge HR ще видите наистина ясни инструкции до този момент. Това е полезно и гарантира, че ще имате добро изживяване.

Подобно на повечето продукти на Fitbit, Charge HR е водоустойчив, но не е напълно водоустойчив, така че не трябва да плувате, докато го носите. Плувците могат да разгледат списъка ми с водоустойчиви проследяващи дейности за предложения.

В кутията с вашия Charge HR са синхронизиращ донгъл за вашия компютър (ще ви обясня как става това за момент) и USB зарядно устройство, което се заключва в точка на свързване от долната страна на дисплея. И като говорим за дисплеи, Charge HR има същия остър OLED екран като Force, красива, но проста работа. Един бутон отстрани ви позволява да циклирате през данните си, за да можете да видите времето, предприетите стъпки, изминатото разстояние, сърдечната честота и т.н. Някои тракери се насочват към капацитивни сензорни екрани, като Garmin Vivosmart е един пример, но предпочитам да има бутони, защото те работят дори когато нося ръкавици.

Живот с таксата HR

Един от аспектите на устройствата на Fitbit, които отдавна обожавам, е, че повечето от тях идват с малък USB синхронизиращ ключ, който автоматично поставя вашите данни от Fitbit във вашия онлайн акаунт, когато сте близо до компютър с Mac или Windows. Никога не трябва да отваряте приложение и да принуждавате групата да се синхронизира. Просто се случва, често, без да се налага да правите нещо. Аз обичам това. Това наистина прави Fitbit Charge HR удобен.

Можете също така да синхронизирате лентата с iOS, Android и Windows мобилни устройства, но без усилието и честото синхронизиране, което се случва с USB флашка, е богатство. В моето тестване използвах както компютърното синхронизиране, така и мобилното приложение.

Мониторът на сърдечната честота беше сравнително точен, когато бях в покой, въз основа на това, което знам за тялото си, други монитори за сърдечната честота, които използвах за сравнение, и теста с два пръста до югула. Считам плюс или минус 5bpm за приблизително точен.

Когато бях в движение с повишен сърдечен пулс, или поради упражнения или бягане, за да хвана метро, ​​Charge HR беше по-малко надежден. Няколко пъти забелязах странно високо четене и първо пренагласях групата, за да се уверя, че е плътно и на няколко сантиметра нагоре по китката. Когато направих това, отчитането на сърдечната честота много бързо се върна към измерване, което беше повече в съответствие с моите очаквания.

Ето обаче едно нещо, което е странно. Charge HR използва същия HRM като Fitbit Surge, GPS часовник на по-висок клас и монитор за целодневна активност в едно. Носех двете едновременно и установих, че Surge е по-надежден с данни за сърдечната честота. Не знам дали има нещо друго, присъщо на Charge HR, като например, че е с по-тънки размери, което би повлияло на показанията на сърдечната честота или как седи на китката ми, или дали е просто на вълна, че някои от HRM на Fitbit работят по-добре от други, Трудно е да се каже. Във всеки случай, както казах, Charge HR беше разумно точен през повечето време.

Взех устройството за няколко писти, няколко тренировки във фитнеса и в леглото. Когато упражнявате, натиснете и задръжте единичния бутон, за да активирате проследяването на дейности. Започва хронометър и цялата информация за движението и сърдечния ритъм, записана във времето, когато го оставите да работи, ще бъде класифицирана във вашия Fitbit акаунт като тренировка. По-късно можете да влезете в акаунта си и по-нататък да определите какво сте направили, като бягане на бягаща пътека, йога или тренировка с тежести. Тази класификация помага на Fitbit да прецени колко калории сте изгорили. Притежаването на информация за сърдечния пулс обаче отива доста далеч, за да направим предположението по-точно.

Когато използвате Charge HR по време на тренировка, по-късно можете да видите сърдечната си честота да се схване с течение на времето, за да разберете кога сте били в различни зони за изгаряне на мазнини или кардио. Това е полезно, но би било по-полезно да знаете тази информация, както се случваше. Mio Fuse, проследяващ избор на редактор за любителите на сърдечната честота, има много по-интелигентен подход. Включва индикатор, който мига с различни цветове, докато тренирате, за да ви уведомите за текущата си зона на сърдечната честота. Ако тренирате, това е чудесно полезно, тъй като можете да знаете с един поглед дали да забавите или да ускорите. С Charge HR ще трябва да преминете през екраните си, за да достигнете до информацията за сърдечния пулс, след което да прочетете номера и да се надяваме, че зоната, която съвпада.

През нощта няма нужда да включвате функция за проследяване на съня, а Fitbit Charge HR изчислява самостоятелно, когато заспите. Това е още един момент за удобство. И при моето тестване Charge HR беше по-точен от другите проследяващи със същата функционалност. Попът Withings Activite например беше изключен с добри 20 минути и това не ви дава начин да коригирате неправилно записани данни. Ако Fitbit Charge HR греши времето за сън или събуждане, можете ръчно да го промените в мобилното или уеб приложението.

Но сънният монитор Charge HR все още е лек в сравнение с някои други. Charge HR показва само пъти, че сте заспали, неспокойни и будни, но не и вашите леки, дълбоки и REM цикли на сън. Основният връх може да отчита тези данни. Устройствата на Jawbone също оценяват лек и дълбок сън (но не и REM), въпреки че за това използват само сензори за движение и експерти, за които съм говорил, за да поставят под въпрос точността.

Аз съм голям почитател на тихата вибрираща аларма на Fitbit, която ви буди, без да смущавате никого около вас. Това е голям плюс.

Допълнителни функции, приложение и уебсайт

Една от най-забележителните характеристики на Fitbit Charge HR е, че поддържа ID на обаждащия се за входящи повиквания на свързан мобилен телефон. За първи път Fitbit е потопил върха на крака във функционалността на smartwatch и това е наистина колеблива стъпка. Charge HR изобщо не прави никакви други известия, нито текстови съобщения или сигнали - nada. Теоретично актуализацията на фърмуера може да включи други функции за уведомяване на по-късна дата. Времето ще покаже, но засега едва ли виждам идентификационния номер на обаждащия се като точка за продажба.

Междувременно The Surge поддържа и входящи текстове, които можете да четете направо на устройството. Това е по-добре, макар и не толкова напреднало като Garmin Vivosmart, който поставя всички видове известия за натискане на китката ви, които влизат във вашето iOS или Android устройство. Екранните известия на Basis Peak са наравно с обажданията и текстовете на Fitbit Surge.

Добре, така че да речем, че не ви интересува толкова много от функционалността на smartwatch. Наистина искате фитнес тракер, фокусиран върху подобряването на вашето здраве. Fitbit стои много високо в този отдел. Уебсайтът и мобилното му приложение са по-обстойни от всеки друг, който съм виждал.

Fitbit предлага безплатен акаунт, както онлайн, така и в мобилно приложение, където имате смисъл от всички данни, които таксата събира. Вашият акаунт също има много настройки за персонализиране и фина настройка на вашия Charge HR. Можете да включите безшумни вибрационни аларми, да посочите дали носите устройството от вашата доминираща или не доминираща страна, персонализирате дисплея, регистрирате приема на калории и дори наблюдавате други данни за здравето, които въвеждате, като кръвно налягане, показания за глюкоза, и тежестта на алергията.

С безплатен акаунт можете да създадете едно персонализирано измерване, за да проследявате всичко друго, което искате, като хронична тежест на болката или наистина, каквото искате. Има опция Fitbit Premium за 49, 99 долара годишно, която ви позволява да проследявате повече персонализирани данни и предлага допълнителни предимства, въпреки че никога не съм го пробвал. Безплатният акаунт има толкова много, че никога не съм се изкушавал да отида Premium.

Сайтът и приложението са изключително добре проектирани и лесни за използване. Можете да преглеждате историята на съня си, броя на стъпките и много повече информация, всичко това много интуитивно. Харесва ми също, че Fitbit се свързва с широк спектър от други приложения, като MyFitnessPal, Nudge и MdRevUp (нова услуга за телемедицина и здравеопазване).

В устройството и онлайн акаунта липсват няколко неща, които бих искал да добавя. Единият е сигнал за празен ход. Сигналите за празен ход ви напомнят да се движите след определен брой минути, които сте задали, и това прави нещо, което прави линията на Jawbone от фитнес тракери като (Jawbone UP Move и Jawbone UP24) наистина полезна.

Отличен целодневен тракер

С $ 149.95, Fitbit Charge HR е отличен фитнес проследяващ и непрекъснат монитор на сърдечната честота, задвижван от изключителния уебсайт Fitbit и мобилни приложения. За всеки, който иска да влезе в проследяване на ежедневната дейност, това е прекрасно устройство, което измерва нещата от живота ви, които всъщност имат значение.

Много активни индивиди обаче могат да намерят скучния Charge HR скучен, тъй като той не измерва темпото на бягане или има GPS, както прави Fitbit Surge, или ви тренира чрез тренировка за сърдечен ритъм, както Mio Fuse може. Ако сте по-загрижени за подобряване на тренировките си, отколкото за увеличаване на броя на дневните си стъпки, потърсете вместо това тези две устройства.

Charge HR струва по-малко от нашия избор на редактора за фитнес проследяващи от висок клас, Basis Peak и Fitbit прави много по-тънък продукт. Но аз наистина обичам някои от предимствата на върха, като автоматично проследяване на велосипеди и данни за REM съня, плюс цялата допълнителна информация, която събира за тялото ми, от температурата на кожата до изпотяване. Ако тези перки не ви се струват толкова секси, по всякакъв начин потърсете Fitbit HR и си спестете малко пари в процеса.

За повече съвети за пазаруване вижте как да изберете фитнес тракер.