Видео: Обзор фитнес трекера MOOV NOW (Септември 2024)
За разлика от повечето фитнес тракери, които предполагат, че вече знаете какво правите, Moov Now е като да имате собствен личен треньор. Когато се свързвате със смартфон, аудио гид ви превежда през програми за бокс, колоездене, бягане и плуване, всичко това в реално време. Страхотна идея и за $ 79, 99 е много по-евтина от продължителните сесии с действителен личен треньор. Има някои проблеми, които не позволяват Moov Now да бъде пълен потапящ шлем, но това е интригуващ вариант, особено за начинаещи тренировки, които се нуждаят от някои основни насоки.
Дизайн и батерия
Moov Now се предлага в четири цвята: Aqua Blue, Blizzard White, Fusion Red и Stealth Black. Можете да си купите един Moov Now или в пакети с няколко тракера, но това всъщност не ви спестява пари. Някои дейности, като бокс, работят много по-добре с две единици, така че имайте това предвид, когато обмисляте цената. Един Moov Now идва с едно „ядро“, което е цветният кръгъл обект, който прави цялото проследяване (на снимката по-долу в синьо), и две черни ленти: една голяма и една малка.
Ядрото е гладък пластмасов диск, с размери около 1, 2 инча в диаметър. Подобно на Misfit Flash Link, няма дисплей. Тук дори няма да намерите циферблат от светлини или нещо друго, което показва напредък; цялата ви записана активност може да се вижда само в приложението.
Ядрото изскача в плътна торбичка на която и да е от двете гумени, порести силиконови презрамки. Късата каишка е с размери 10 инча и е предназначена за китката ви, докато по-дългата каишка е 12, 5 инча и е предназначена за носене на глезена ви при колоездене или бягане. Ядрото тежи оскъдни 0, 48 унции, а когато се постави на която и да е каишка, се чувства практически безтегловност. Лентата използва миниатюрна двуконтанна закопчалка в единия край, за да вкара дупки в другия за сигурно прилягане.
Moov Now използва сменяема батерия с монети, което е добро за впечатляващите шест месеца употреба. Свързва се към устройства, работещи под iOS 8 или по-нова версия, или Android 4.4 или по-нова версия, чрез Bluetooth 4.0. Сдвоих го с Samsung Galaxy S6 за секунди, въпреки че трябваше да изтеглите висококачествена програма за текстово говорене на Samsung в САЩ, за да може личният треньор да работи.
Характеристика
Moov Now съдържа акселерометър, жироскоп и магнитометър. Те работят заедно, за да проследяват всички движения, които вашата ръка или крак прави в пет различни дейности: кардио бокс, колоездене, бягане, плуване и калистеника. Moov Now също следи ежедневно "активни минути" или общото време, което прекарвате в движение. Той също така проследява съня, но само регистрира времето, което прекарвате да лежите все още в леглото. Всъщност не знае кога сте заспали или будни, така че не бих го препоръчал като сън.
Ежедневният проследяващ активност също е много основен. Той просто добавя минутите и дните, които сте прекарали активно, без да навлизате в по-дълбоки показатели. Това вероятно е добре за начинаещи, но ако искате да се потопите дълбоко във фитнес статистиката си, ще искате да отидете с по-напреднал трекер като Fitbit Surge или Basis Peak. И двете предоставят много по-пълна статистика.
Треньорска
Приложението Moov Now има няколко плана за обучение, които можете да изберете на началната страница. Опитах няколко, включително тренировка за скоростно ходене, която приложението предупреди, че ще ми помогне да задържам пот. Това се случи, но Moov Now трябва да бъде свързан с вашето устройство, за да слушате коучинга, дори докато бягате или плувате. Това не беше проблем за бързото ходене, с моя телефон в джоба на палтото и слушалки. Но не обичам да нося телефон, докато бягам, а също не искам да нося такъв в близост до басейна. Имайте това предвид, когато планирате тренировките си.
Без свързан телефон наблизо, Moov Now съхранява около 90 минути данни за бягане или плуване, което ви позволява да оставите телефона си в шкафче или у дома, за да можете да го синхронизирате по-късно. Но ще пропуснете коучинг аспекта, който е наистина целият въпрос.
Гласът на треньора за Android е по-скоро роботизиран, подобен на GLaDOS от видео играта Portal 2, но без личността. Ако използвате iPhone, личната програма за треньор използва гласа на Siri, което е малко по-лесно на ушите. Треньорът ви насърчава, когато значите отзад, и ви поздравява, когато се справяте добре. Забавно е и определено ме накара да продължа по време на тренировките, с които го тествах.
Треньорските планове са геймифицирани и можете да отключите по-трудни нива, докато завършите по-лесни. Докато вървях по скоростно ходене, треньорът ми даде съвети като „Представете си, че ходите на горещи въглища“ и „Движете ръцете си по-бързо“, за да увелича темпото ми. Когато вървях правилно, това ми каза, че се движа в точно правилната честота. Тренировката продължи в интервали с 30-секундни почивки между всяка. След тренировката приложението ми показа маршрута ми през Манхатън на подробна карта, пълен с разцепления и времена, както е указано с точки на точките сред градските улици (предоставени чрез GPS на телефона ми, а не от сензорите на Moov Now).
Пробвах и 7-минутната тренировка, в която използвате само телесното си тегло. Преминах през няколко интервала от счупвания, удари, лицеви опори и клякания, всички в бърза последователност. Moov Now работеше добре, в смисъл, че ме накара да се движа и предлагаше разнообразни маневри, които бих могъл да добавя към репертоара си за тренировки. Въпреки това имаше проблеми с усещането на някои повтарящи се движения, особено скачане на крикове и клякания. Трябваше да преместя ръката си по много точен начин, за да може тракерът да вземе моите движения. Отначало открих това досадно, тъй като трябваше да добавя няколко допълнителни повторения, когато проследяващият не откри люлеенето на ръката ми. От друга страна, това ме принуди да коригирам формата си и да придобия ритъм, което наистина беше в моя полза.
По време на една тренировка реших, че ще се опитам да изневя тракера. Стоях на място на тротоара и разтърсих дясната си ръка, която носеше лентата. Със сигурност, треньорът мислеше, че все още се движа, тъй като отчиташе въображаемите ми стъпки. Това ме кара да се притеснявам от неверни показания, но в по-голямата си част информацията, събрана в моето тестване, беше точна.
Виждам себе си да се връщам към дигиталния коучинг на Moov Now в бъдеще. Аспектът на геймификацията, по-специално, ми харесва. Тя дава на тракера пристрастяващо качество подобно на Dance Dance Revolution или Wii Fit U, като ви насърчава да се върнете назад и да победите повече нива. В Moov Now обаче няма социални елементи, така че няма начин да споделите напредъка си с приятели или света като цяло. Ако се интересувате от такъв тип състезателен дух, трябва да проверите Jawbone UP24.
Заключения
Moov Now е добър дигитален треньор за начинаещи, които искат да преминат от дивана до работещи 5Ks. Аудио треньорът преподава основни тренировки, насърчава ви да използвате правилна форма и показва прилична разбивка на напредъка си след това, което е удобно за всеки, който е твърде срамежлив за фитнес залата. А при 80 долара струва част от това, което би струвал действителен личен треньор. За съжаление, за да се проведе цялото това обучение, трябва телефонът ви да е удобен. Това е голям недостатък, ако искате да вземете Moov Now със себе си на пистата или в басейна.
Други фитнес тракери може да не предлагат същото ниво на коучинг, но те предлагат и други привлекателни функции. Misfit Flash Link например проследява много от същите статистически данни като Moov Now за част от цената. И ако искате да следите напредъка си, без да привързвате телефон към ръката си, TomTom Spark Audio + Music проследява вашите статистики в реално време с GPS сигнал и монохромен LCD, плюс това може да предава музика към слушалки с Bluetooth, Има и Fitbit Charge HR, който предлага удобна каишка, прост, но ефективен дисплей и непрекъснат монитор на сърдечната честота. Всички тези опции са по-добри за проследяване на активността, но ако искате треньор в ухото си, отидете с Moov Now.
