Bowflex тласък за преглед и оценка

Все още не съм видял проследяване на дейности, струващо по-малко от 99 долара, което мога от все сърце да препоръчам. Фитнес марката Bowflex (собственост на Nautilus) предприема удар с нейния монитор за активност от 49, 95 долара, Bowflex Boost. Тази лента за китки изглежда и се чувства красива. Той е елегантен по форма и е изработен от мек и издръжлив силикон, който се чувства почти кадифен. Но му липсва реален интерфейс, различен от един индикатор и един бутон. Това означава, че трябва да погледнете вашия iPhone или Android телефон, за да видите статистика за ежедневните си стъпки, разстояние, сън и изгорени калории. Виждайки, че приложението играе такава решаваща роля за Bowflex Boost, бихте си помислили, че ще изглежда по-привлекателно.

Заедно Boost и приложението просто не достигат като страхотна двойка. Определено препоръчвам да похарчите малко повече - нагоре от 99 долара, за да бъдете прецизни - за фитнес тракер, който ще харесате. Моите два фаворита са $ 99 Fitbit One и по-скъпото издание Basis Carbon Steel Edition от $ 199, което включва вграден монитор за сърдечен ритъм.

Дизайн и функции на Bowflex Boost

Изцяло черният Bowflex Boost е монитор за активност на китката, изработен от мек силикон. Два реда дупки подреждат отпуснат край на каишката, който се увива и закрепва на две крепежни елементи, които седят в горната част. Начинът, по който лентата се увива около китката ви, е малко странно, тъй като закопчалката е нестандартно в горната част, близо до костта на китката ви, вместо да е от долната страна.

Компонентът за проследяване е трайно фиксиран вътре в лентата, така че никога няма да го загубите. Задната страна има две точки за връзка за зареждане, които, когато са монтирани на включената зареждаща стойка, щракват на място чрез магнити.

Когато погледнете китката си, не виждате нищо друго освен черно - докато не натиснете нито един бутон, който едва е повдигнат на лентата. Този бутон свети индикаторен индикатор. Повече за това за миг.

Стъпки, разстояние, активност. Когато Boost е зареден и прикован на ръката ви, го носите през целия ден, за да проследите броя на стъпките, които предприемате, разстоянието, което изминавате (в мили или километри), и общата ви активност. Когато настроите мобилното приложение, той също така ще прецени колко калории изгаря тялото ви над основната ви метаболитна скорост, използвайки информация, която му давате за вашия пол, ръст, тегло и възраст.

Освен това използвате приложението, за да персонализирате целта си за това колко активност искате да получите за ден. Индикаторът е червен, когато сте на 50 процента или по-малко от целта си. Той се променя в кехлибарен, когато сте между 50 и 99 процента, и става зелен на 100 процента и повече. Трябва обаче да натиснете бутона, за да видите цвета. Boost никога не ви дава информация по друг начин.

Проследяване на съня. Boost има възможност да проследява съня, но трябва активно да поставите устройството в режим на заспиване, като натиснете задържащия бутон, докато стане лилав. По същия начин трябва да натиснете и задръжте бутона, когато се събудите, за да изключите проследяването на съня.

Boost само проследява времето, необходимо за заспиване и общото ви време за сън. След няколко дни и седмици можете да видите лента или линейна графика на вашите навици за сън във времето - повече за това в раздела за мобилното приложение.

Линията Fitbit на продуктите, които проследяват съня, го прави автоматично, като ви пита само кога пъти сте влязоли в леглото и се събуждате на следващата сутрин. Jawbone UP24 показва същата статистика, която Boost събира, плюс вашите моменти на лек и дълбок сън. Те са полезни за анализ, ако имате проблеми със съня или се събуждате често през нощта, защото можете да видите къде сте били в цикъла на съня си, когато сте били нарушени. Базис групата отива още по-далеч; той събира данни за сърдечната честота и температурата на кожата, което също така помага да разбере вашите REM периоди.

Водоустойчив. Bowflex Boost е водоустойчив до един метър (3, 3 фута), което означава, че не трябва да се притеснявате, ако се намокри, но не трябва да плувате, докато го носите. Ако от време на време плувате обиколки, вероятно ще предпочетете Misfit Shine, докато по-сериозните плувци и триатлонисти, които се грижат за скоростта си и резултата на Swolf, трябва да разгледат TomTom Multi-Sport.

Boost Mobile App

Bowflex Boost е съвместим с iPhone 4s и по-новите модели; iPad 3 и по-нови модели; и изберете Android телефони, работещи с Android 4.3 или по-нова версия с Bluetooth Smart. Няма опция за синхронизиране на устройството с компютър, така че трябва да имате съвместим смартфон.

Честно казано, приложението е грозно. Сива и червена цветова схема ми напомня за бизнес софтуер от края на 90-те години. Много е основно, въпреки че поне работи. За да синхронизирате Boost с приложението, натиснете и задръжте един бутон на устройството за около пет секунди, докато той мига синьо. След това можете да го пуснете и да изчакате потвърждение на екрана, че се синхронизира.

Основната страница на приложението показва четири червени ленти за напредък. Най-горният показва нивото на общата ви активност като процент спрямо целта ви. Останалите три показват броя стъпки, изгорените калории и изминатото разстояние. И четирите ленти за прогрес показват процента към завършване и те стават зелени, след като ударите целта си. Над всяка лента са числени стойности на текущия ви общ и цел.

Прекарайте пръст веднъж и можете да видите данни за съня. Не е много подробно, показва само времето, необходимо за заспиване и общото време за сън. Ако обърнете телефона си настрани (в пейзажен режим), графиката става малко по-лесна за четене.

Това, което липсва в приложението, е начин за регистриране на консумираните калории или най-малкото, възможността за изтегляне на данни от друго приложение за отчитане на калории, като MyFitnessPal. Много други проследяващи дейности ви позволяват да се свържете с MyFitnessPal. Това стана стандарт и няма причина да не е опция в приложението Boost.

Помислете дългосрочно

Иска ми се Bowflex Boost да има по-добър интерфейс и по-развито приложение. Самата група е великолепно произведение, дори ако каишката е малко нетрадиционна. Цената от 49 долара може да е примамлива, но не мисля, че много хора ще открият, че ще извадят живота на устройството, на което са се надявали. Не искате да купувате нов продукт, само за да го изоставите няколко седмици по-късно от безсилие.

Ако искате устройство, което ще използвате месеци или години, препоръчвам Fitbit One или Basis Carbon Steel Edition. В крайна сметка мисля, че повечето хора ще се радват, че са платили малко повече. Истинският кикър за фитнес тракерите обаче е, че те са много лични, така че напълно признавам, че дори и тези две устройства - доколкото пея техните похвали - не са подходящи за всички. Прочетете как да изберете фитнес тракер и след това разгледайте списъка ми с най-добрите проследяващи дейности за фитнес за повече насоки.